3 nhóm người đi bộ càng nhiều càng hại

Đi bộ được coi là hình thức vận động đơn giản, ít tốn kém và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt với người làm văn phòng, người cao tuổi hay người cần kiểm soát cân nặng . Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với bộ môn này. Theo bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng, thành viên Hội...